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Si bien la dieta original diseñada por Goggins y Matten estaba pensada para clientes de la alta sociedad, los alimentos que se promocionan en ella no son nada caros.

El resto de comidas que se recomiendan en el libro no tienen nada de exclusivo, In cosa consiste la dieta sirt sorprendente.

Se trata, en el fondo, de los alimentos que a estas alturas todos consideramos saludables : frutas, verduras, carnes magras, pescados grasos, granos enteros… Nada nuevo bajo el sol, a no ser que seas rico y no sepas en que gastar tu dinero. En Titania Compañía Editorial, S. Agradecemos de antemano a todos nuestros lectores su esfuerzo y su aportación.

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Tiempo de lectura 4 min. Sirt Food Diet. Las 'sirtfoods' incluyen todo tipo de verduras, pero también el chocolate o el aceite de oliva.

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